Consumare limone abitualmente fa bene alla salute! Questo agrume infatti contiene molteplici proprietà, tutte amiche del nostro organismo.
Il momento migliore per consumarlo è la mattina, a stomaco vuoto, anche se è ugualmente possibile durante i pasti principali.
Una limonata bevuta di prima mattina, o il limone usato come condimento per i nostri piatti, ci aiuta a rimanere in salute e a contrastare svariati disturbi fisici. Vediamo a cosa è utile il limone!
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Le proprietà del limone
Sono svariate e molteplici, secondo gli esperti, le principali proprietà del limone. Un vero toccasana per mente e corpo! Rimarrete sbalorditi nel leggere quali e quante sono le proprietà del limone, un agrume che è una vera e propria fonte inesauribile di vitamine, antiossidanti, molto molto altro!
Innanzitutto, previene l’invecchiamento della pelle e degli organi, ha un effetto detergente, sbianca la pelle, mette in equilibrio il ph del corpo, quindi maschere e impacchi al limone possono essere inserite nella nostra beauty routine.
Essendo ricco di Vitamina C, depura il fisico dalle tossine e funge da antiossidante naturale, migliorando le funzioni digestive.
Insomma, consumare regolarmente il limone apporta numerosissimi benefici al nostro corpo.
Thè verde e limone: una pozione magica.
Il mix thè verde e limone rappresenta poi una combo rigenerante davvero pazzesca! Fate del bere una tazza di the verde e limone una vera abitudine, e in poco tempo vedrete i risultati sul vostro apparato digerente e sistema nervoso.
Il mix thè verde e limone infatti è un mix veramente esplosivo, dissetante, energizzante.
Inoltre, sono entrambi due alimenti che stimolano il cervello e proteggono dal deperimento cerebrale.
La bevanda che è un toccasana per il mal di gola
Avete un forte mal di gola? Forse non sapete che esiste un vecchio rimedio della nonna per alleviare i fastidi: acqua calda, limone e miele.
Il miele, con la sua azione lenitiva, unita alla forza disinfettante del limone, allevierà il vostro mal di gola in men che non si dica.
Ecco, ora che sapete tutti i benefici del limone, non vi resta che iniziare a consumarlo abitualmente!