I migliori brucia grassi per gli eccessi di Natale
Anche se dalle nostre rubriche vi parliamo di alimentazione corretta e di tecniche per condurre una vita sana, spesso l’organismo non risponde come noi vorremmo e si accumulano quei chiletti in piรน che magari vediamo soltanto noi, ma che ci danno noia. A questo proposito, oggi vogliamo parlarvi in questo post dei famosi integratori brucia grassi che, nonostante il loro nome, non promettono miracoli, ma aiutano. Tuttavia, per farvi aiutare da questi prodotti (spesso naturali) dovete utilizzare alcuni accorgimenti.
In questo post vi spieghiamo che cosa sono questi integratori, cosa contengono e come usarli. Abbiamo scelto per voi i 10 prodotti piรน votati dagli utenti. Di essi, 6 hanno un punteggio eccellente (piรน di 9). Leggete insieme a noi e scoprite quali sono i migliori del mercato e quanto costano.
![I 10 migliori brucia grassi del 2023, 6 hanno un punteggio eccellente 1 brucia grassi](https://ultimedalweb.it/wp-content/uploads/2023/12/brucia-grassi-1024x629.jpg)
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Che cosa sono i brucia grassi e quali sono i loro effetti?
I brucia grassi sono prodotti che contengono sostanze in grado di aumentare il metabolismo. Assunti in modo corretto, seguendo una dieta adeguata accompagnata da attivitร fisica aerobica, diventano ancora piรน efficaci. Le sostanze contenute nei brucia grassi simulano tutto ciรฒ che l’organismo mette in atto quando facciamo attivitร fisica: aumenta la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e vengono reclutati metaboliti tra cui i lipidi contenuti nelle riserve.
Diversi studi hanno dimostrato l’efficacia delle sostanze singole e loro combinazioni nel aumentare il consumo calorico, in particolare quello derivato da grassi.
In sostanza, la loro capacitร di aumentare il metabolismo aiuta a smaltire piรน calorie rispetto a quello che saremmo capaci di โbruciare” senza di essi. Tuttavia, รจ necessario accompagnare l’assunzione dei prodotti con attivitร fisica di tipo aerobico. Ad esempio: corsa leggera, camminata a passo veloce, bicicletta, nuoto o una delle attivitร nelle sale cardio delle palestre.
Il momento migliore per assumere i brucia grassi
Gli specialisti consigliano di assumerli la mattina a colazione nei giorni in cui non ci si allena e 2-3 ore prima quando si svolge l’attivitร fisica.
La Carnitina
La carnitina รจ una sostanza attraverso la quale si tenta di massimizzare l’ingresso degli acidi grassi a lunga catena all’interno della cellula. Rientra nell’elenco stilato dal Ministero della Salute “Altri nutrienti e altre sostanze ad effetto nutritivo o fisiologico“, ma l’Efsa (ente regolatore della sicurezza alimentare) non ha ancora presentano pareri favorevoli che possano giustificare ad ampio raggio gli effetti positivi che provocherebbe nell’organismo questa nota sostanza.
Cosa contengono i brucia grassi
Gli integratori brucia grassi contengono spesso caffeina o altre sostanze che agiscono in modo simile, e che spesso sono mescolate tra loro (the verde, erba mate, noce di cola, guaranร ) per fare innescare nell’organismo una risposta ormonale mediata dalle catecolamine (ormoni) che stimola l’aumento del metabolismo e gli altri effetti suindicati.
Questo tipo di sostanza รจ integrata molto spesso con minerali (iodio per migliorare la funzionalitร tiroidea), antiossidanti, altre sostanze dal presunto effetto termogeno (calcio piruvato) e anche con diuretici naturali.
L’effetto “brucia grassi” di questi prodotti รจ ben documentato, a patto che tali sostanze siano presenti in quantitร significative.
I 10 migliori brucia grassi
“Il prodotto migliore” presenta una classifica di 10 integratori brucia grassi che sono stati giudicati dagli utenti ottimi ed eccellenti. Noi ve li presentiamo, vi diciamo dove potete acquistarli e quanto costano. Guardate!
1) Thermo Shape
Prodotto: Thermo Shape Pro 120 compresse Potente Brucia Grassi Pre Workout Energizzante Drenante, Ultra Forte per Atleti
Prezzo: euro 33,21 (โฌ0,28 per unitร )
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Votazione: 9,8 (eccezionale)
2) Italian elite
Prodotto: Italian Eliteยฎ Integratore Brucia Grassi Elite Extreme. 120 caps Termogenico, Dimagrante, Drenante, Energizzante, Detox, Mental Booster.
Prezzo: โฌ24,21 (โฌ0,20 l’unitร )
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Votazione: 9,6 (eccezionale)
3) Hello fat
Prodotto: Brucia Grassi Potenti Veloci. Drenante forte Dimagrante con Garcinia, L-Tirosina, Spirulina e Piperina. Termogenico 60 capsule keto per dimagrire. Accelera il Metabolismo, favorisce la Perdita Peso.
Prezzo: โฌ13,00
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Votazione: 9,5 (eccellente)
4) Atomkal Bruciafast
Prodotto: AtomKcal Brucia Grassi Potenti Veloci Drenante Forte Dimagrante, 120 Pillole Per Dimagrire Velocemente Donna Uomo Con Glucomannano Carnitina 120 cps Made in Italy
Prezzo: โฌ19,90
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Votazione: 9,4 (eccellente)
5) Ketofast
Prodotto: Mekiร ยฎ Integratore Brucia Grassi Potenti Veloci Forte Dimagrante Integratori per dimagrire efficaci, Drenante Termogenico con Carnitina Garcinia Cambogia tรจ verde piperina 120 capsule
Prezzo: โฌ23,95
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Votazione: 9,2 (eccellente)
6) Natural Keto
Prodotto: Natural Ketoยฎ Brucia Grassi Potenti Veloci 120Cps alto dosaggio effetto Blocca Fame/Drenante Forte Dimagrante.Garcinia Cambogia;L Carnitina Brucia Grassi Potente,Glucomannano;Bromelina Forte Drenante
Prezzo: โฌ19,99
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Votazione: 9,1 (eccellente)
7) Equilibra brucia grassi
Prodotto: Equilibra Integratori Alimentari, Perdita di Peso Bruciagrassi, Integratore per l’Equilibrio del Peso Corporeo, Azione Tonica, Stimola il Metabolismo, Senza Glutine, 40 Compresse
Prezzo: โฌ7,17
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Votazione: 8,8 (molto buono)
8) Power slim 2.0
Prodotto: Odelรน Brucia Grassi Potenti Veloci 240 Cpr,Pillole Integratori Per Dimagrire Velocemente Pancia E Fianchi,Prodotti Dimagranti Forti Veloci E Efficaci Con Glucomannano Garcinia Cambogia Extra Forte
Prezzo: โฌ13,90
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Votazione: 8,6 (molto buono)
9) XLS
Prodotto: Xls Medical Brucia Grassi Compresse Bruciare I Grassi, 60 Capsule
Prezzo: โฌ16,16
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Votazione: 8,5 (molto buono)
10) Termo Burn
Prodotto: Healthy4Fit Brucia Grassi Potenti Veloci Pre Workout – 120 Caps 40gg – 20 ingredienti naturali – Drenante Forte Dimagrante, Termogenico, Energizzante, Dimagrante Forte
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Votazione: 8,4 (molto buono)