È l’ora della dermorexia. La troppa attenzione rovina la pelle!

Negli ultimi anni la skincare ha raccolto attenzioni al limite dell’ossessione, portando a coniare il termine “dermorexia”. Ma di cosa si tratta e perché dovrebbe preoccuparci?

Cos’è la dermorexia?

Il termine “dermorexia” è abbastanza recente, nato in America dalla giornalista Jessica DeFino, prendendo spunto dall’ortorexia, l’ossessione per il cibo sano. Ed effettivamente la parola “dermorexia” ben descrive questo comportamento ossessivo nei confronti dei prodotti skincare. Un atteggiamento che tutto il mondo sembra avere, non importa quante creme giorno o notte possano inventare, quante gocce con ingredienti miracolosi siano in vendita o le migliaia di maschere che acquistiamo a pacchi.

La nostra pelle non ha bisogno di tutto questo, tutt’altro! Non si parla più di una cura adeguata della pelle, ma di un vero e proprio abuso. L’uso eccessivo di creme, sieri e trattamenti anti-age, spesso inadatti alle esigenze della pelle, è diventato una moda, soprattutto tra le giovanissime, che iniziano a usare questi prodotti a partire dai 12-15 anni, con effetti devastanti sulla pelle.

Il caso dei “Sephora Kids”

Per capire meglio questo fenomeno, basta pensare ai “Sephora Kids”, adolescenti che trascorrono ore negli store di cosmetici, acquistando prodotti anti-età e creando complesse routine skincare per prevenire rughe che non sono nemmeno un problema a quella età. La realtà è che questi comportamenti non solo sono inutili, ma anche dannosi, poiché il tipo di skincare adottato non tiene conto delle reali necessità della pelle giovane, che ha bisogno di protezione e idratazione, non di trattamenti aggressivi.

Perché l’abuso di skincare danneggia la pelle?

L’errore più grande che commettiamo è di sottovalutare le proprietà rigenerative della nostra pelle. Eppure quando applichiamo troppi prodotti, questa proprietà viene lesa o alterata, comportando una serie di conseguenze negative. L’uso eccessivo di ingredienti come il retinolo, la vitamina C o l’acido glicolico, che sono molto efficaci ma anche aggressivi, può danneggiare la barriera cutanea, portando a infiammazioni, secchezza e altre problematiche. Senza parlare dell’eccessiva stratificazione di prodotti che comporta uno squilibrio del microbioma cutaneo, fondamentale per mantenere la pelle sana.

Come evitare la dermorexia

La chiave per prevenire la dermorexia è usare correttamente i prodotti skincare, evitando di esagerare. Bisogna conoscere le esigenze della propria pelle e scegliere prodotti coerenti, senza lasciarsi influenzare dalle mode o dai trend social. Una routine di bellezza deve essere quotidiana, sì, ma con pochi e semplici passaggi. Per i più giovani, è assolutamente inutile l’uso di trattamenti anti-età, ma se proprio si vuole fare skincare è bene puntare su prodotti che idratano e proteggono la pelle, come quelli con ceramidi, acido ialuronico e filtri solari.

L’importanza dell’approccio consapevole

Anche se la skincare può essere un momento di relax e benessere, è fondamentale non cadere nella trappola della dipendenza dal perfezionismo estetico. Viviamo in un’epoca storica che ci fa sentire insicuri e sempre alla ricerca di un qualcosa, motivo per cui è comprensibile che la skincare ci faccia sentire più sicuri, come una sorta di cura. Ma ciò può trasformarsi in una dipendenza, portando a danni cutanei irreversibili. Educare i giovanissimi e le persone adulte a un uso consapevole dei cosmetici è il primo passo fondamentale per proteggere la pelle e prevenire l’insorgere di problemi dermatologici.